La
Unidad de Medicina del Deporte del SADUS ha estado cuidando desde casa los ejercicios que se realizaban durante el
confinamiento y con el regreso a la actividad, continúa ofreciendo distintas rutinas para
evitar y prevenir lesiones. Desde el servicio aconsejan que
no hay que olvidar seguir estas sencillas y básicas pautas para no provocarse nuevas molestias o recaer en dolencias.
De este modo,
los profesionales de la UMD del Servicio de Actividades Deportivas de la Universidad de Sevilla han recogido durante todas estas semanas
presentaciones y vídeos en los que descubrir cómo evitar las lesiones más habituales y tratamientos para prevenirlas.
Para conocer todos los consejos y recomendaciones publicadas, puede acceder a través del siguiente enlace:
https://www.sadus.us.es/index.php/covid-19-sadusencasa/2-uncategorised/595-unidad-de-medicina-del-deporte-covid-19 .
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