Alejandro Sáez5 min lecturaEl pádel es un deporte en auge, con cada vez más deportistas amateurs que se lanzan a practicarlo y, por tanto, también a seguirlo de cerca en su disciplina profesional. La toma de decisiones es uno de los aspectos más determinantes a la hora de jugar con la pala. Tecnificar y gozar de una buena técnica son clave, lógicamente, pero también es importante elegir bien el golpe en función de dónde estés ubicado en la pista.
A la hora de plantear una buena estrategia durante un partido de pádel es relevante, por tanto, tener en cuenta la teoría del semáforo. Es decir, un planteamiento táctico que sirve para organizar el juego en base a tu posición en la pista y la altura en la que se impacta a la bola con la pala.
Los colores del semáforo se identifican, según esta teoría, con diferentes zonas de la pista. En cada uno de ellos son más útiles diferentes golpes, bien porque sean más ofensivos o defensivos, tratando de minimizar así el error a la hora del golpeo.
La zona roja es la del fondo de la pista de pádel. Es decir, la que está más cerca de la pared. Ahí siempre son aconsejables los golpes defensivos, especialmente el globo, la bandeja profunda a una velocidad baja o un remate litado a la valla si se juega un revés. Es decir, hablamos de golpes que, por el tiempo que consumen y por el grado de complejidad ante el rival, pueden permitir recuperar la red.
La zona ámbar es aquella en la que acostumbra a haber más opciones a la hora de elegir. Es la zona intermedia de la pista y, por tanto, se puede tanto defender como atacar. Esto dependerá fundamentalmente de la altura de la bola antes de golpearla. En cualquier caso, los golpes defensivos en esta zona suelen aportar un mayor porcentaje de eficacia.
Hay que tener diferentes cuestiones al respecto en esta zona. Entre ellas, que muchas veces los golpes se realizan sin bote previo de la bola. Se puede intentar una bajada de pares, una víbora o una volea, pero no es la zona ámbar la más cómoda para el ataque, salvo para la élite.
La zona verde, según la teoría del semáforo, es la zona ideal en el pádel para el ataque directo, para realizar un contragolpe y ganar la red. Son muy efectivos los golpes como la derecha asesina o la chiquita, aunque éste requiere un mayor dominio.
La iniciativa del punto en juego la llevará siempre el que esté más cerca de la red, siendo una situación ideal para el smash y la volea. En la zona verde hay que ser muy rápido a la hora de reaccionar.
A la hora de hablar de la teoría del semáforo en el pádel hay que resaltar también la relevancia de la altura de la pelota en el pádel. De a qué altura se impacte la bola va a depender principalmente la decisión de dar un golpe defensivo o ofensivo. Para eso, se usa una referencia de similares características de la teoría del semáforo. Se utilizan tres partes del cuerpo:
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